正向而行的人生，有著無限的力量、成就和可能！
我們的心有兩扇門，方丈和尚果東法師邀你一起打開「心想願成」的那扇門！

有人問方丈和尚：「擔任方丈，如何面對各種挑戰？」他回答說，我從不用「挑戰」的角度來看待事情，只是想著如何學習與奉獻，事情來就就面對，珍惜每個讓我修福修慧的因緣。對我來說，遇到問題，不是挑戰，而是修福修慧的過程。

《抱願不抱怨》是方丈和尚果東法師的第一本書，書中對「調心」、「轉念」、「生死」等我們關心、困惑的人間大事，用簡單易懂的語言與步驟，分享了他的觀察、體悟和心得。並可了解到他對聖嚴法師教導、行誼的追隨與實踐。果東法師性情開朗、言語幽默而溫暖，常常提醒大眾，把煩惱念轉為清淨心，只在一念之間。凡事正面解讀、逆向思考，活著就是生命的價值。

果東法師認為，人生最大的困境，是自己障礙了自己，因為自己沒有信心、膽怯、害怕，而裹足不前。佛教對於業障的看法即是如此。凡是使自己無法成長，或造成他人利益損失的障礙，都叫做業障。換句話說，無法超越逆境而起煩惱，是業障；反之身處順境而心生傲慢、目中無人，不結善緣反造惡業，也是業障。

「抱願，不抱怨」果東法師這樣與大家共勉。願，是我們向諸佛菩薩最深刻的學習。每位佛菩薩均以其願力，在十方三世一切世界，建設清淨莊嚴的佛國淨土。在聖嚴法師的墨寶中，有這樣一段法語：「事事如意不見得好，處處荊棘磨鍊成器。」一般人遇到挫折時，往往以負面情緒看待，因而憂悲苦惱。如果念頭一轉，把逆境當做契機看待，想想發生這件事，是要啟發我什麼？成就我什麼？那就不一樣了。

前一念妄念，下一念正念。森羅萬象都在放光說法，世間一切都是成就我們修福修慧的因緣！果東法師的開示，已經溫暖了許許多多的人，他的「無我」，使得法鼓山僧俗四眾能夠齊心而和合，走在佛陀行過、聖嚴法師也走過的道路上，並且感動、召喚了無數同行的人。抱願，不抱怨，果東法師邀您一起「心想願成」！


◇美學大師蔣勳‧專文推薦◇
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◎圖文提供：法鼓文化20121001