十月二十八日至十一月四日，齋明寺第一次舉辦初階禪七。在法師們引導下，無論室內或室外、動態或靜態的禪修活動，禪眾無不專注用功，將心安住在當下，加上聖嚴師父的影音開示，更適時地為禪眾們注入精進力量。一百多人同時禪修，不聞絲毫人聲，只有蟲鳴鳥叫，以及清風拂過樹梢的沙沙聲。令人感受寧靜之聲、無言之法的震撼。

第六天心得分享時，許多禪眾表示受到聖嚴師父的開示啟發，發起向上向善的心。解七當天，總護法師常啟法師以約旦河流經的加利利湖和死海為喻，勉勵禪眾將學到的禪法用出來、流出去，就像加利利湖滋養萬物；切莫像流進死海一樣只進不出，成為一灘死水。法師的譬喻，令人深有體會。
（文／鄧佳民‧圖／齋明寺 提供）

◎本文摘字法鼓雜誌276期 http://www.ddm.org.tw/maze/276/page3.asp